Sterke punten zijn vaardigheden en kwaliteiten, die je gebruikt in het dagelijks leven en die je plezier en energie geven als je ze toepast.
Het is van belang om te onderkennen bij welke activiteiten je plezier, passie en interesse ervaart en welke vaardigheden je op dat moment gebruikt.
Verkrijgen - van persoonlijke inzichten naar overzicht
- Er zijn verschillende systemen om te ontdekken wat jouw sterke punten zijn en één daarvan is Strengthfinder van Gallup. Je kunt een test invullen en krijgt dan je eigen rapport met je top 5 sterke punten. Maar je kunt bijvoorbeeld ook kijken op de website van VIA Character Strengths.
- Schrijf een aantal sterke punten van jezelf op:
- Welke goede eigenschappen, kwaliteiten, talenten heb je?
- Wat bewonderen anderen in jou?
- Waar krijg je energie van?
- Hoe zet je jouw sterke punten in, in de praktijk?
- Schrijf bijvoorbeeld je levensverhaal, wat heb je meegemaakt, welke keuzes heb je gemaakt? En hoe heb je die gemaakt? Met je hoofd of met je hart? Welke rode draad zie je?
- Om je sterke punten en talenten in beeld te brengen, kun je je omgeving (partner, familie, vrienden en collega’s) om hulp vragen. Vraag hen wat jouw 3 grootste talenten zijn en laat je verrassen door de antwoorden.
Hoe meer je deze sterke punten toepast in je leven, hoe meer energie je krijgt.
Reactie plaatsen
Reacties